Bio Quinoa tricolore Knospe 500g | E. Zwicky AG

Detailansicht - Zwicky Online-Shop

Bio Quinoa tricolore Knospe 500g

Bio Quinoa tricolore Knospe 500g
ab 1 8,95 CHF Inkl. 2,60% MwSt. zzgl. Versandkosten

Einheit: 500 g

Quinoa ist ein mit Randen und Spinat verwandtes Gänsefussgewächs und stammt aus Südamerika. Es dient den Andenvölkern schon vor über 5000 Jahren als lebenswichtiges Grundnahrungsmittel.
Mit der zunehmenden Verbreitung der vegetarischen und veganen Lebensweise hat auch Quinoa an Bekanntheit wieder zugenommen. Nicht zuletzt, weil das Pseudogetreide auch eine gesunde Alternative bei Glutenunverträglichkeiten ist. Quinoa ist eine Eiweiss- und Ballaststoffquelle und enthält von Natur aus wertvolle Inhaltsstoffe. Durch sein nussiges Aroma lässt es sich wunderbar mit süssen und herzhaften Lebensmitteln kombinieren.
Bio-Lizenzierung: CH-BIO-006

Das ist drin

Quinoa weiss, Quinoa rot, Quinoa schwarz

So nährt es

100g enthalten
energyKJ1440 kJ
energyKcal344 kcal
totalFat5.0 g
--
davon saturatedFat
0.4 g
totalCarbohydrate63.0 g
--
davon sugars
2.0 g
dietaryFiber4.0 g
protein14.0 g
salt30 mg

So essen

Quinoa
Grundrezept Zubereitung:
Pro Person rechnet man mit ca. 60 bis 80 g Quinoa. Körner kalt waschen und in der 2-fachen Menge Wasser ca. 10 Minuten kochen lassen, bis sich der weisse Keimling vom Korn löst. Danach noch etwa 5 Minuten weiter quellen lassen. Heiss oder kalt als Beilage oder Salat servieren.

Zwicky Newsletter Anmelden

und 10.- CHF Gutschein im Onlineshop sichern!

Mit Ihren Angabe erklären Sie sich damit einverstanden, Angebote von Zwicky, gemäss unserer Datenschutzerklärung zu erhalten. Sie können sich jederzeit wieder abmelden. Gutschein gültig ab einem Einkauf von 30.- CHF im Onlineshop