Grünerbsen 500g | E. Zwicky AG

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Grünerbsen 500g

Grünerbsen 500g
ab 1 2,65 CHF Inkl. 2,60% MwSt. zzgl. Versandkosten

Einheit: 500 g

Zwicky Grünerbsen sind getrocknet und ergeben jene herzhaften Gerichte, die vor allem in der kalten Jahreszeit geschätzt werden.

Das ist drin

Grünerbsen

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Sojaprodukt

So nährt es

100g enthalten
energyKJ1450 kJ
energyKcal347 kcal
totalFat1.5 g
--
davon saturatedFat
1.0 g
totalCarbohydrate53.0 g
--
davon sugars
3.0 g
dietaryFiber11.0 g
protein23.0 g
salt80 mg

So essen

Erbsensuppe
100g Erbsen, 1 Liter Wasser
1 kleine Zwiebel, Pfeffer
2 Boullionwürfel, 20g Butter
20g Mehl, 2 Löffel Rahm oder Milch, 40 g geröstete Brotwürfel.

Das Mehl in der Margarine kurz dünsten und mit dem Wasser ablöschen. Erbsen und Zwiebeln beigeben, mit dem Bouillonwürfeln und etwas Pfeffer würzen. Auf kleinerem Feuer 1 1/2 - 2 Stunden kochen lassen. Pürieren, mit Rahm oder Milch verfeinern und mit den Brotwürfeln servieren. Gesamtkochzeit: 2 Stunden.

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