Overnight

Starten Sie gesund in den Tag mit Vitaglucan Overnights: eine schnell zubereitete Frühstücksidee, die Ihre Cholesterin-Balance unterstützt, Stress am Morgen reduziert und ideal zum Mitnehmen ist. Kann ganz entspannt am Vortag zubereitet werden und sorgt bei täglichem Genuss natürlich für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel. Kombinieren Sie die nährstoffreichen VITAGLUCAN Flocken mit verschiedenen Früchten für ein gesundes und leckeres Frühstück.

 

Zutaten

  • 60 g Zwicky Vitaglucan Flocken
  • 1 EL Zwicky Chia oder Leinsamen
  • 50-80 g frische Früchte
  • Ein wenig Vanillezucker
  • 50 g griechischer Joghurt
  • Etwas Milch oder Hafermilch

Zubereitung

  1. Früchte waschen und schneiden, eventuell pürieren.
  2. Etwas Vanille Zucker drüberstreuen und in sauber Gläser (bspw. Konfiglas) füllen.
  3. Joghurt dazugeben - Chia oder Leinsamen drüberstreuen.
  4. Vitaglucan beigeben und mit Milch auffüllen.
  5. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag geniessen.

 

 

Tipp: Eine frische Vanillestange auskratzen und zu den Früchten hinzufügen – noch vanilliger!

 

Zwicky wünscht en Guete!

 

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